یکی از بزرگترین موانعی که به هنگام شروع تمرینات کراسفیت یا راه‌اندازی باشگاه با آن روبرو می‌شوید، تصمیم‌گیری در مورد خرید تجهیزات کراسفیت مناسب خودتان است. مخصوصا راه‌اندازی باشگاه با هزینه بالایی همراه است و با چالش‌های زیادی روبرو خواهید بود.
باشگاه‌ها برای فعالیت به تجهیزات زیادی نیاز دارند و شما به هنگام راه‌اندازی با لیست گسترده‌ای از ملزومات سروکار خواهید داشت. از آنجایی که لوازم کراسفیت یکی از پرهزینه‌ترین بخش‌ها است، پس باید از قبل در مورد وسایل کراسفیت تصمیم‌گیری کرده باشید. چیزی که مهم است شما نباید در خرید تجهیزات کراس فیت عجله کنید. کمی وقت بگذارید و تحقیق کنید که برای فضا و نوع باشگاه ورزشی یا خانگی خود به چه چیزی نیاز دارید. هنگام خرید لوازم کراسفیت به دنبال اقلام باکیفیت باشید تا در طول سالیان متمادی بتوانید از آنها استفاده کنید.
فروشگاه اینترنتی انرژی اسپرت ( energysportstore) یکی از معتبرترین تولیدکنندگان و تامین‌کنندگان تجهیزات و ملزومات باشگاهی در ایران است که بستر مطمئن و امنی را برای سفارش تجهیزات کراسفیت پیش روی شما قرار می‌دهد. از طریق وبسایت انرژی اسپرت می‌توانید قیمت لوازم کراسفیت را ببینید و خرید خود را آگاهانه انجام دهید.
همینطور در سایت انرژی اسپرت قبل از خرید تجهیزات کراسفیت می‌توانید سایز و تمامی جزئیات محصول مورد نظر خود را در میان انواع محصولات مشابه آن ببینید و سپس آن را سفارش دهید. استفاده از مواد اولیه مناسب برای تولید محصولات داخلی و دقت در واردات اجناس خارجی از لحاظ کیفیت و کارایی مناسب چیزی است که ما را از همتایان خود متمایز می‌کند. شما عزیزان می‌توانید برای مشاوره و راهنمایی در زمینه سفارش تجهیزات ورزشی با کارشناسان ما از طریق شماره ۰۲۱-۵۵۳۶۱۲۸۳ در تماس باشید.
در ادامه در مورد تجهیزات کراس فیت موردنیاز برای راه‌اندازی باشگاه یا تمرین در منزل بیشتر صحبت کرده‌ایم.
لیست تجهیزات کراسفیت موردنیاز برای شروع تمرینات در باشگاه و منزل
شما برای تمرینات کراسفیت به تجهیزات خاصی نیاز دارید تا به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام‌تان کمک کند. فرقی نمی‌کند که تجهیزات را برای منزل یا باشگاه‌تان می‌خواهید، در هر صورت برای اطمینان از ایمنی، کارایی و اثربخشی در طول تمرینات به لوازم کراسفیت مناسب نیاز دارید.
اینکه چه وسایل کراسفیت باید بخرید، بیشتر به استراتژی خودتان برمی‌گردد. اگر در حال راه‌اندازی یک باشگاه ورزشی هستید و مطمئن نیستید که موفق خواهید شد، پس بهتر است با وسایل کراسفیت کمتری شروع کنید. همه چیز به استراتژی بازاریابی و دیدگاه بلندمدت شما برمی‌گردد. درک هدف و عملکرد هر یکی از تجهیزات کراس فیت می‌تواند به شما در خرید درست و اصولی کمک کند. به همین خاطر ما در ادامه تمامی تجهیزات کراسفیت را معرفی و توضیح داده‌ایم. شما عزیزان می‌توانید از طریق شماره تلفن‌های ما در انرژی اسپرت با کارشناس فروش لوازم کراسفیت ارتباط برقرار نمایید تا شما را بهتر راهنمایی کنند.
وسایل کراسفیت ضروری
برخی از لوازم کراسفیت برای شروع تمرینات ضروری هستند و در تقویت قدرت، افزایش استقامت و بهبود تناسب اندام کلی نقش مهمی ایفا می‌کنند. در ادامه تجهیزات ضروری که هر باشگاه ورزشی کراس فیت باید داشته باشد آورده شده است:
۱) سازه کراسفیت
ریگ کراسفیت که بیشتر با نام سازه شناخته می‌شود، یکی از ضروری‌تری وسایل برای شروع تمرینات کراسفیت است. سازه کراسفیت یک ساختار بزرگ متشکل از پایه‌های فلزی است که برای حرکت‌های کششی، عضلانی و اسکات موردنیاز می‌باشد. چیزی که به هنگام خرید سازه کراسفیت باید به آن توجه کنید، قابلیت کاهش یا افزایش آن در اندازه و تعداد و ترکیب ایستگاه‌های آن است. چرا که ممکن است بعد چندین سال نیاز به گسترش آن داشته باشید.
۲) هالتر و پلیت وزنه برداری
هالتر و پلیت وزنه‌برداری یکی دیگر از وسایل کراسفیت موردنیاز برای شروع تمرینات است. دوام و ماندگاری یکی از فاکتورهای مهمی است که به هنگام خرید هالتر و پلیت وزنه‌برداری باید به آن توجه کنید.
۳) وال بال روگ
وال بال روگ یکی از اجزای مهم ورزش کراسفیت است. با اینکه زمانی گزینه‌های شما برای خرید وال بال روگ محدود بود اما امروزه خوشبختانه انواع وال بال در اندازههای مختلف ساخته شده و به بازار عرضه می‌شوند. لیستی از انواع وال بال روگ ۳ کیلویی تا ۱۲ کیلویی را در بالا مشاهده می‌کنید.
۴) طناب پرش
طناب پرش ابزاری عالی برای گرم کردن بدن است. این وسیله برای بهبود تمرینات کاردیو و تمرینات پا بسیار عالی بوده و می‌توان از آن دو نفره نیز استفاده کرد. چیزی که این وسیله را نسبت به تجهیزات کراسفیت دیگر جذاب‌تر می‌کند، این است که نسبت به دیگر لوازم کراسفیت نسبتا ارزان‌تر است.
۵) دستگاه رویینگ
دستگاه رویینگ یکی دیگر از وسایل کراسفیت موردنیاز برای تناسب اندام است. این دستگاه برای ترکیب تمرینات کاردیو و بالاتنه فوق‌العاده است و یک تمرین استقامتی کامل برای بدن به حساب می‌آید. تمرین با دستگاه رویینگ می‌تواند تا ۸۰% دامنه حرکتی و سیستم قلبی عروقی شما را برای تمرینات سخت‌تر آماده کند.
با این حال دستگاه‌های رویینگ ارزان‌قیمت نیستند و بنابراین شما باید به هنگام خرید آن دقت زیادی بکنید. چرا که نباید بخش زیادی از بودجه تجهیزات کراس فیت خود را به خرید یک دستگاه رویینگ که انتظارات شما را برآورده نمی‌کند، اختصاص دهید. در لیست لوازم کراسفیت وبسایت ما می‌توانید انواع دستگاه قایقی رویینگ را مشاهده و نسبت به خرید آنها اقدام کنید. همینطور برای اطلاعات تکمیلی‌تر می‌توانید با کارشناسان ما تماس حاصل نمایید.
۶) جامپ باکس
حرکت جامپ باکس یکی از اصلی‌ترین تمرینات کراس فیت است که خرید آن برای تقویت پاها، افزایش قدرت انفجاری پایین تنه و شکل گیری عضلات شکم بسیار مهم می‌باشد. در لیست بالا انواع جامپ باکس در اندازه و قیمت‌های مختلف را مشاهده می‌کنید.
۷) تایمر سالن
شاید بنظرتان تایمر جزو تجهیزات کراسفیت محسوب نشود اما باید بگوییم که خرید آن برای باشگاه یا تمرین در خانه ضروری است.
۶) کتل بل
کتل بل یکی دیگر از عناصر اصلی در ورزش کراسفیت است که جزو تجهیزات همه‌کاره در باشگاه‌ها محسوب می‌شود. این ابزار یکی از آسان‌ترین وزنه‌ها برای جابجایی است که برای انجام تمرینات کراس فیت عالی است. کتل بل برای تمرینات قلبی و قدرت بدنی کاربردی بوده و جایگزین خوبی برای تمرین با هالتر است. برای مثال اگر کسی با تمریناتی مانند اسکات با هالتر مشکل دارد، می‌تواند از کتل بل برای بهبود فرم خود استفاده کند.
۷) طناب کوهنوردی
طناب کوهنوردی یکی از بهترین ابزارها برای بهبود قدرت بالاتنه است. از این رو بخشی از هر تمرین کراس فیت به طناب نوردی مرتبط است. طناب‌های کوهنوردی معمولا از کنف مانیل یا نایلون ضخیم ساخته می‌شوند. برای کراس فیت، طناب‌های کنفی مانیل بهترین گزینه هستند، زیرا دیرتر از همتایان نایلونی خود پوسیده می‌شوند، به این معنی که دیر به دیر نیاز به تعویض آنها خواهید داشت.
تجهیزات اختیاری
تجهیزات بالا برای باشگاه کراسفیت ضروری هستند. شما می‌توانید برای تنوع بخشیدن به تمرینات خود از یک سری لوازم کراسفیت اختیاری نیز کمک بگیرید. برای مثال می‌توان از دمبل برای حرکات تک دستی و تک پا جهت بهبود تعادل و هماهنگی بدن استفاده کرد. دوچرخه ثابت و دستگاه اسکی رنگ نیز برای تمرینات‌های استقامت که جزو مهمترین تمرینات کراس فیت هستند، می‌توانند بدردبخور باشند.
از دیگر تجهیزات کراسفیت که خرید آنها اختیاری است، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
هالتر و صفحه وزنه: برای تمریناتی مانند ددلیفت، اسکات و پرس سینه استفاده می‌شود.
نوار کشش: برای تمرینات قدرتی بالاتنه مانند کشش و چانه ضروری است.
حلقه‌های ژیمناستیک: برای تمرینات با وزن بدن مانند رینگ و بالا بردن عضله استفاده می‌شود و می‌تواند به بهبود قدرت و ثبات کلی بدن کمک کند.
به هنگام خرید وسایل کراسفیت به نکات زیر توجه کنید:
همانطور که در چک لیست تجهیزات بالا مشاهده کردید، باشگاه‌ها برای فعالیت به ابزارهای زیادی نیاز دارند. شما هنگام تجهیز باشگاه خود، با لیست گسترده‌ای سر و کار خواهید داشت و باید با دقت هر وسیله را انتخاب نمایید. به همین خاطر باید به دنبال اقلام باکیفیتی باشید چرا که قرار است در طول سالیان متمادی از آنها استفاده کنید. در ادامه به فاکتورهایی که به هنگام خرید لوازم کراسفیت باید آنها را در نظر بگیرید، اشاره کرده‌ایم:
۱) کیفیت
شما باید به هنگام خرید تجهیزات کراسفیت باشگاه خود، کیفیت را اولویت اصلی‌تان قرار دهید. به این فکر کنید که قرار است بیشتر از چه نوع تجهیزات باشگاهی استفاده کنید. برای این اقلام، بالاترین کیفیتی که می توانید بخرید را انتخاب نمایید.
２) در نظر گرفتن فضا قبل از خرید لوازم کراسفیت
مدتی را صرف بررسی پلن باشگاه خود نمایید. به نحوه چیدمان وسایل در فضا فکر کنید و تصمیم بگیرید که باشگاه چگونه چیده شود. میزان فضایی که برای هر چیزی که نیاز دارید را در نظر بگیرید. هدف این است که چیدمان کارآمدی داشته باشید و افراد بتوانند به راحتی در فضا رفت‌وآمد داشته باشند. فراموش نکنید که ابعاد هر یک از تجهیزات را قبل از خرید با فضای خود مطابقت دهید تا مطمئن شوید که می‌توانید آنها را از چهارچوب درها به داخل باشگاه هدایت کنید.
۳) قیمت تجهیزات کراسفیت
قیمت لوازم کراسفیت فاکتور مهمی است که می‌تواند بر روی تصمیم‌گیری شما تاثیرگذار باشد. قبل از هر چیزی در مورد تجهیزاتی که برای شما ضروری‌تر و مهم‌تر هستند، تصمیم بگیرید. تجهیزاتی که می‌دانید هر روز قرار است از آنها استفاده کنید، هزینه بیشتری را به شما تحمیل خواهند کرد زیرا باید بهترین کیفیت را برای آنها در نظر بگیرید. برای بقیه تجهیزات می‌توانید از وسایل با کمی کیفیت‌تر پایین‌تر یا وسایل چندمنظوره استفاده کنید.
۴) انتخاب برند معتبر
انتخاب برند معتبر تجهیزات باشگاه می‌تواند تضمینی بر کیفیت بالای محصولات باشد. انرژی اسپورت تولیدکننده انواع مختلف تجهیزات باشگاه با بهترین کیفیت ساخت و جدیدترین دستگاه های روز دنیا بوده و همواره کوشیده است تا بهترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت را برای مشتریان عزیز مهیا کند. انرژی اسپورت به عنوان بهترین مرکز تولید تجهیزات باشگاهی در تهران فرصتی را برای خریداران فراهم کرده است که تمامی انواع تجهیزات تولید خود را به صورت آنلاین و با مشخصات کامل ببینند و به راحتی آن را سفارش دهند.
شما می‌توانید جهت اطلاع از قیمت انواع تجهیزات به لیست محصولات در بالا مراجعه و پس از انتخاب نوع محصول مورد نظر خود، جهت مشاوره و خرید اقدام کنید. برای خرید انواع تجهیزات می‌توانید از سایت انرژی اسپورت اقدام به ثبت سفارش نموده و در کمترین زمان با بهترین کیفیت آنها را تحویل بگیرید. برای دریافت مشاوره رایگان برای خرید تجهیزات باشگاهی می‌توانید با شماره ۰۲۱-۵۵۳۶۱۲۸۳ تماس حاصل نمایید.
سوالات متداول
مهمترین تجهیزات برای باشگاه کراس فیت چیست؟
مهمترین وسایل کراسفیت عبارتند از: هالتر، دمبل، کتل بل، وال بال روگ، میله‌های کشش و جامپ باکس. این ابزارها برای تمرینات و کلاس‌های کراس فیت ضروری هستند. از دیگر موارد مهم می‌توان به آب سردکن و حوله اشاره کرد، زیرا تمرینات کراس فیت بسیار سخت هستند و باعث تعریق زیاد افراد می‌شوند.
چگونه از طریق سایت تجهیزات کراسفیت مورد نیازم را سفارش دهم؟
برای ثبت سفارش لوازم کراسفیت می‌توانید تجهیزات موردنظر را به سبد خرید خود اضافه کنید و هزینه را واریز کنید.
انرژی اسپرت چه خدمات دیگری را ارائه می‌دهد؟
ما در انرژی اسپرت طیف وسیعی از لوازم ورزشی بدنسازی، ژیمناستیک، پیلاتس، یوگا، پارکور و وسایل رزمی را ارائه می‌دهیم. برای مشاهده محصولات می‌توانید بر روی دسته‌بندی موردنظر کلیک کنید.
کدام برندهای لوازم ورزشی از طریق انرژی اسپرت قابل سفارش هستند؟
از جمله برندهای که از طریق سایت انرژی اسپرت قابل سفارش هستند، می‌توان به alo، TRX، Yoga mat، اکو فرندلی، الکس، تراباند، روگ، کراسفیت، لزمیلر و خود تولیدات انرژی اسپرت اشاره کرد. تمامی تجهیزات کراسفیت این برندها در سایت موجود است.
