دستگاه جلو پا پشت پا نشسته IFP طرح salter برند inpars

بر خلاف حرکت پشت پا حرکت جلو پا تنوع زیادی ندارد و در اکثر مجموعه و باشگاه های ورزشی تنها یک مدل از دستگاه جلو پا و جود دارد که ان هم حرکت جلو پا در حالت نشسته است زیرا حالت نشسته بهترین موقعیت برای فشار آوردن و درگیر کردن عضلات جلو پا را فراهم می کند. عضلات اصلی که با انجام این حرکت درگیر می شود عضلات چهارسر ران است.

حرکت پشت ران تنوع حالات بیشتری نسبت به جلو ران دارد که شامل حالت های ایستاده،نشسته و خوابیده است و عضلات پشت ران یا همسترینگ را درگیر می کند.

دستگاه جلو و پشت پا نشسته اینپارس این امکان را به شما میدهد تا بتوانید به راحتی از تمامی حرکات مربوط جلو پا و پشت پا بهره مند شوید .